Cuando llega el buen tiempo suele entrar el gusanillo de practicar deporte al aire libre. Y es una opción muy beneficiosa, ya que además de ventajas físicas tiene grandes ventajas psicológicas: es relajante y mejora la concentración, así como el estado de ánimo. Porque… ¿quién no querría caminar en un lugar precioso? Esto es justo…
Con la ropa, prevenir siempre es mejor que curar. Así, para evitar las manchas de desteñidos, se recomienda lavar las prendas de colores intensos por separado la primera vez. Esto sólo aplicaría a los colores y tejidos susceptibles de desteñir. Pero a veces ocurren estos accidentes y ya no hay nada que hacer. En este…
Con la llegada del buen tiempo, los fines de semana se convierten en el momento ideal para hacer deporte con tus hijos. No tienes por qué salir sin ellos y que se queden en casa o en la escuela. ¡Podéis hacer deporte juntos en familia! Sólo debemos tener cuidado de no escoger ejercicios de alta…
Tienes en el armario un pantalón negro, una camisa roja, un jersey verde o unas sábanas granates. Y con el paso del tiempo, vas notando que los colores que antes eran intensos se van apagando poco a poco. Con las prendas blancas también ocurre algo parecido, pero en vez de perder el color, la prenda…
La primavera la sangre altera y eso significa estar más alegres, animados y con muchas ganas de comernos el mundo. Esta época es ideal para salir al aire libre a hacer deporte, ya que no hace ni el frío invernal ni el bochorno del verano. Los días se alargan cada vez más y parece que…
La obsolescencia programada de los aparatos electrónicos es una particularidad que sufre todo el mundo. Esto da la percepción de que los electrodomésticos se estropean con mayor frecuencia o que no funcionan como deberían. Esta condición podría ser cierta en los gadgets tecnológicos, ya que requieren actualizaciones con mucha más frecuencia para funcionar. Pero los…
Los gimnasios están acondicionados para practicar deportes similares. Tal vez uno pueda ser más lujoso o tenga más servicios, pero siempre se acaba siguiendo la misma rutina. La sala de máquinas, donde hacer pesas, correr, caminar, etc. Las clases dirigidas también suelen tener una oferta que, aunque variada, es normalmente la misma: spinning, zumba, aeróbic,…
La llegada al mundo de un hijo es uno de los momentos de la vida más bellos e inolvidables. La espera es muy dulce, pero en ocasiones puede volverse estresante puesto que hay muchos preparativos a tener en cuenta para cuando llegue el bebé. Pintar la habitación del bebé, escoger una cuna o un carrito,…
La mejor manera de pasar un San Valentín en pareja es organizando una actividad deportiva. Así los dos disfrutaréis al máximo de esta celebración de forma diferente. Este año olvídate de las flores, los bombones o regalos (aunque también serán bienvenidos, ¡para qué engañarnos!) y pon en marcha el cuerpo con actividades que sorprendan a…
El lugar de almacenaje de las prendas es uno de los tesoros más subestimados de la casa. Se le da poca importancia, pero en realidad se encuentra la esencia y la personalidad de cada persona. Echando un vistazo al armario podemos conocer si se trata de una persona que está habituada a vestir de forma…
