BLOG Actividades exterior

¿Qué deporte exterior es el más recomendable?

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Van quedando atrás los días en los que mirar por la ventana y no ver ni un alma en la calle eran la norma. Salir a la calle no estaba permitido salvo excepciones y las familias se disputaban la codiciada bolsa de basura, puesto que llevarla…
blog detersolin ejercicios

¡Ejercicios divertidos para hacer con los peques!

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Estar en confinamiento durante varias semanas no es tarea fácil. Si, además, sumamos que muchas familias tienen peques en casa, todavía es más complicado. Pero, aunque no puedas salir a caminar y pasarlo bien en el exterior, no hay excusa…
detersolín blog yoga

¡Practica yoga y entrena cuerpo y mente!

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El yoga es uno de los deportes más completos que existen, ya que consigue ejercitar tanto el cuerpo como la mente. Además, es un deporte ideal para practicarlo al aire libre cuando hace tiempo buen tiempo, y también, permite practicarlo en…
Blog detersolin destinos

Los mejores destinos para combinar pasión y deporte

¡Love is in the sport! En los próximos días llega San Valentín y los escaparates de las tiendas se llenarán de objetos (algunos muy interesantes) para regalar a tu pareja en un día tan especial. ¿Y quién no quiere recibir una muestra…
Detersolin Blog Equipacion

Guía rápida para escoger tu kit de esquí

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Una de las cosas más importantes a la hora de ir la nieve es el material que escogemos. Ya no sólo por la comodidad y por disfrutar de un día divertido, también es importante por la seguridad. Escoger un equipo adaptado a las medidas y al…
Detersolin Blog destinos navidad

Los mejores destinos para ejercitarse en Navidad

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El deporte es esencial tanto para mantenerse en forma como para liberar el estrés tras un día agotador. Y en Navidad, todavía más, porque apetece ir a esquiar, practicar snowboarding o simplemente lanzarse en el trineo con los niños. En…

¡Vuelve a coger el ritmo en el gimnasio!

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Llega el frío y disminuyen las ganas de hacer deporte en el exterior. Optas por volver al gimnasio o ir más días y reducir la rutina al aire libre. O simplemente, hace algún tiempo que ya no haces deporte y quieres volver a ejercitarte,…
detersolín deportes lluvia

¿Llueve? ¡No te preocupes, estos son los deportes indicados!

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Una de las ventajas del otoño es que ya no hace el calor intenso y a veces agobiante del verano. Es ideal para practicar deportes al aire libre, sin tener que esperar a que el sol se ponga. La desventaja es que hay mayor probabilidad de que…
Detersolin Actividades rutina

Combate la rutina con estas actividades

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Llega septiembre y con él, la vuelta al trabajo y a la escuela. Salvo para aquellas personas afortunadas que deciden tomar las vacaciones en este mes, la mayoría vuelve durante estos días a su rutina habitual. https://giphy.com/gifs/dPMVBFBVR0Qdq Además,…
Blog Destinos veraniegos

Destinos para disfrutar de un verano deportivo

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El periodo vacacional no tiene por qué significar que se dejen de lado los hábitos alimenticios ni la rutina deportiva. Aunque tal vez, sí que se hace más complicado seguir las pautas. En vacaciones no apetece tanto madrugar, se sale a menudo…
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